Fitness et Zen

Massages

Massage Relaxant Dos :

Massage du dos de la nuque et des trapèzes, libérant les tensions accumulées.
Il soulage les zones douloureuses de cette partie du corps et permet une relaxation totale.

Massage Indien du Crâne :

Technique provenant de la tradition indienne, ce massage est pratiqué sur les épaules le cuir chevelu, le visage et le cou.
Il aide à combattre le stress, la mauvaise circulation sanguine, les maux de tête, l'insomnie et la dépression.
Il constitue un excellent moyen de lutter contre la chute des cheveux et de favoriser la repousse en stimulant le cuir chevelu.
Enfin il a le mérite de rééquilibrer la circulation des énergies.

Massage Sportif :

Ce massage est la combinaison de plusieurs techniques visant un grand nombre de bienfaits.
Il accélère la récupération physique après l'effort; il favorise l'élimination des toxines et l'oxygénation des tissus; il diminue le risque de courbatures et prévient les blessures; il améliore la souplesse musculaire et articulaire et enfin il aide à conditionner le mental en favorisant la concentration.

Massage Californien :

Ce massage très doux du corps, enveloppant et apaisant, aux mouvements fluides et harmonieux, vous laisse parfaitement détendus avec une sensation de bien-être absolu.
Les mouvements ont une action globale, à la fois physique et émotionnelle. Recommandé contre le stress.

Rituel Balinais :

Massage balinais aux huiles essentielles : du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts.
Ce massage traditionnel libère les tensions, ré-harmonise l'énergie subtile par une profonde détente qui vous plonge dans un état de relaxation totale, et vous ressource à la fois.

Modellage Anti-Cellulite :

Cette technique, appelée "palper - rouler", est efficace pour déloger la graisse sous cutanée (cellulite) et réduire ainsi l'effet peau d'orange. Ce massage des cuisses, hanches et fesses consite à pincer 1 pli de peau et à le faire rouler entre les doigts. Il associe également diverses manoeuvres de drainage. Boire beaucoup à la suite de ce massage aide à l'élimination des toxines et à l'évacuation des graisses délogées.



TARIFS

Massage Relaxant Dos : 25 € (30 minutes)
Massage Indien du Crâne : 35 € (40 minutes)
Massage Sportif : 50 € (60 minutes)
Massage Californien : 28 € (30 minutes)
Rituel Balinais : 60 € (70 minutes)
Modellage Anti-Cellulite : 50 € (60 minutes)